Partendo dal Rifugio Cauriol si percorre il sentiero E349 in direzione di Forcella Coldosè (mt. 2172) che si raggiunge in circa 2 ore su sentiero piuttosto impegnativo e dislivello di circa 600 mt..
Da forcella Coldosè si segue l’indicazione per sentiero E339 in direzione del bivacco Coldosè (mt. 2164) che si raggiunge dopo circa 15 minuti, luogo ideale per una breve sosta e riparo ideale in caso di cattivo tempo.
Continuando in leggera discesa lungo il vallone mantenendo il sentiero E 339 si giunge in località Coldosè di dentro (mt. 1806), a questo punto si lascia il sentiero E 339 a sinistra e si segue il sentiero E 302 sempre in leggera discesa, continuando il percorso inizia a salire prima leggermente e poi con maggiore pendenza per poi giungere al Passo Sadole (mt. 2066) con l’ultimo tratto non molto ripido. Da Passo Sadole, percorrendo il sentiero nr. E 320 si scende la valle di Sadole concludendo il circuito ad anello al Rifugio Cauriol.